🎙️✨ La risa también sana… y en este episodio de Viviendo Sin Límites hablamos de cómo puede transformar tu mente, tu cuerpo y tu estado de ánimo.
Junto a la psicóloga Alexa Crespo exploramos la terapia de la risa, sus beneficios emocionales y cómo pequeños ejercicios pueden ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu energía y cambiar tu perspectiva del día a día.
😂💛 Dale play a tu bienestar y descubre por qué reír puede ser una verdadera medicina.
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🗓️ Miércoles
🕣 8:30 PM
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